Resumo funciona para estudar?
O resumo tradicional rende pouco para estudar. Aquele que copia a matéria bonitinha para reler depois não obriga o seu cérebro a buscar a informação.
O resumo que funciona é outro. É uma folha em colunas que você usa para se testar, com as anotações tampadas na hora da revisão. É muito melhor do que o resumo comum para revisar.
Então eu não vou te ensinar a fazer um resumo bonito. Eu vou te ensinar a fazer um resumo que obriga você a lembrar.
O resumo só vale quando vira revisão ativa. No resumo comum, geralmente a pessoa gasta muito tempo e ela não consegue voltar naquele resumo de forma ativa.
Olha só o jeito que eu uso com os meus alunos:
Qual resumo serve para estudar?
O resumo que serve para estudar é um material de revisão. Ele guarda o núcleo do conteúdo num formato que você usa para se testar depois.
O resumo da escola é outra coisa. É um texto corrido, com as suas palavras e sem a sua opinião, para entregar ao professor.
Os dois começam do mesmo jeito: você acha as ideias principais. Só que eles terminam em lugares diferentes.
O resumo de estudo já nasce pensando na revisão. Por isso ele deve ser feito durante a aula e aí você já produz um material completo de revisão sobre aquilo.
Muita gente anota só para anotar. Eu anoto pensando na revisão, e isso faz toda a diferença.
Se o seu objetivo é o ENEM ou o vestibular de Medicina, é esse resumo que eu vou te ensinar aqui.
Por que resumo longo não fica na memória?
O resumo longo falha porque você só relê. E reler não testa o que você sabe.
Vídeo: as técnicas de revisão ativa que eu uso com os meus alunos.
Sabe aquele resumo bonito, que tem membrana plasmática com todos os pontos? Se eu leio isso, não tem efeito teste e tem ilusão de competência. Eu acabo de ler, e aí parece fácil, acho que eu estou sabendo, mas depois eu continuo fazendo os mesmos erros nos simulados.
Ilusão de competência é quando a pessoa acha que ela está sabendo um conteúdo, mas ela não está. Ela aparece quando o texto é familiar e some quando a questão pede para você lembrar sozinho.
Efeito teste é o contrário: quando você força o cérebro a buscar a informação, ela fica mais firme.
Por quê? Porque lembrar é o treino que a prova vai cobrar, e reler não treina isso. Se eu simplesmente leio algo que eu estudei, eu não sei se eu já sei aquilo ou se só acabei de ler.
E tem o problema do tamanho. Quando a pessoa faz resumos geralmente ela faz resumos muito longos, e aí não consegue voltar neles.
Um resumo desse tamanho não é rápido de revisar, e ela não volta especificamente naquilo que ela mais precisa. Então ele fica parado no caderno.
O resumo que funciona é curto e obriga você a lembrar.
Para ver quais métodos rendem mais por hora, e por que reler e grifar enganam, veja como estudar de forma eficiente.
Antes de resumir: o que realmente importa?
Antes de escrever qualquer linha, faça o mapeamento do conteúdo. Passe pelos títulos, subtítulos, destaques, figuras e questões resolvidas para achar o que é central.
É muito comum a pessoa pegar a apostila e sair grifando. Aí ela grifa tudo, porque para o estudante parece que tudo é importante.
Não é. Eu sou autora de material didático, e eu sei que alguns pontos são essenciais. Os outros estão no capítulo para despertar curiosidade, para dar um contexto, para fazer uma ligação de um assunto para o outro, para dar mais exemplos para a pessoa que não entendeu de primeira.
O mapeamento separa esse núcleo antes de você resumir: ele serve para que você saiba o que é mais importante e preste mais atenção nas aulas. Olha só a ordem:
O que não aparece em nenhum desses quatro lugares fica fora do resumo.
Como fazer um resumo passo a passo?
Para fazer um resumo que funciona, divida a folha em colunas e preencha na ordem: anotações primeiro, conceitos principais depois, dúvidas no fim.
Esse formato foi inspirado no método de Cornell, que é um método bem estudado. A diferença está aqui: eu anoto pensando na revisão, e não só na anotação.
Primeiro vem a folha. Depois, como usar a mesma folha numa aula ou videoaula.
Vídeo: como eu anoto a aula pensando na revisão.
Como montar a folha em colunas?
A folha tem três áreas:
Recall é o momento de puxar da memória sem olhar.
Anota aí o passo a passo:
- No espaço grande, anote a aula ou o capítulo em tópicos, com setas e esquemas.
- Na coluna estreita, escreva os conceitos principais em forma de palavra-chave ou pergunta.
- Tampe as anotações e fale em voz alta o que você lembra de cada conceito.
- Na área das dúvidas, anote o que você não conseguiu lembrar.
Você não precisa de caderno especial: você pode simplesmente fazer essa divisão nas linhas do seu caderno.
Como resumir uma aula ou videoaula?
Para resumir uma aula ou videoaula, anote em tópicos e esquemas durante a aula. Não tente copiar cada frase do professor.
Às vezes a pessoa tenta copiar tudo e fica desesperada: ela nem consegue prestar atenção porque ela está anotando muito e aquilo praticamente não serve para revisão.
Também não faça uma parede de palavras. Anotar tudo em seguida, num bloco só, atrapalha.
Tópico, desenho, esquema e ligação facilitam muito a memorização, porque além da informação da palavra, a gente tem ainda a informação visual.
- Hierarquia: use títulos e subtítulos, como o material didático faz.
- Tópicos: uma ideia por linha, sem emendar frase com frase.
- Esquema: desenhe quando o professor desenhar e ligue um conceito ao outro com seta.
- Videoaula: pause só para completar um esquema, não para transcrever a fala.
Para ver o método por trás da folha, veja o método Cornell.
Exemplo: resumo de Biologia antes e depois
No exemplo de cromossomo, o resumo "antes" é um parágrafo corrido igual ao livro. O "depois" é uma coluna de perguntas que você responde de cabeça.
Na versão "antes", o texto do capítulo vai para a folha num bloco só, sem título e sem esquema.
Na versão "depois", a coluna de conceitos vira a lista do que eu preciso lembrar: o que é o cromossomo, as histonas e as proteínas, a classificação quanto à posição do centrômero, o que são cromossomos homólogos e a parte do genótipo humano.
| Conceito | Antes: parede de palavras | Depois: pergunta na coluna de conceitos |
|---|---|---|
| Cromossomo | Frase copiada do capítulo, emendada na seguinte, sem título | O que é o cromossomo? |
| Histonas e proteínas | Continua na mesma linha, sem destaque | Qual o papel das histonas e das proteínas no cromossomo? |
| Posição do centrômero | Enfiada no meio do parágrafo, sem esquema | Como o cromossomo é classificado pela posição do centrômero? |
| Cromossomos homólogos | Misturada à frase anterior, sem ligação visível | O que são cromossomos homólogos? |
| Genótipo humano | Última frase do bloco, fácil de pular na releitura | Como é o genótipo humano? |
Cada item vira uma pergunta. Na revisão, você tampa as anotações e responde falando: o que é um cromossomo? Quais as posições do centrômero? O que são cromossomos homólogos? Como é o genótipo humano? Depois tira o papel e confere se estava sabendo mesmo.
Se quiser treinar isso com texto corrido, veja como memorizar um texto.
Como revisar o resumo sem só reler?
Para revisar o resumo, tampe as anotações, fale em voz alta o que você lembra de cada conceito e só depois confira.
A revisão tem que ser ativa, ter efeito teste. Se você só lê a folha, parece que está sabendo e não enxerga o próprio erro.
Faz assim:
- Tampe a coluna das anotações com uma folha solta.
- Fale em voz alta o que você está lembrando de cada conceito.
- Confira na folha o que você falou.
- Anote na área das dúvidas o que faltou.
- Marque um check no que você acertou e um X no que errou.
Na próxima revisão, você começa pelos X. Eu faço assim: se eu errei, eu sei que eu tenho que voltar naquilo novamente. É ali que estão os acertos que você ainda não tem.
O recall pode ser falado, porque falar é mais rápido do que escrever.
Se você quer começar essas revisões agora, o meu Plano de Revisão de 40 Dias é gratuito.
Resumo, flashcards ou questões: onde cada um entra?
A folha em colunas cobre o assunto inteiro, o flashcard cobre um detalhe e as questões mostram se você sabe aplicar. Cada um tem a sua hora.
Então, com essas três revisões, flashcards, questões por tema e questões misturadas, você consegue melhorar muito a sua revisão. Só que elas pegam pedaços do assunto. Por exemplo, eu vou ter um flashcard perguntando de aldeído, um flashcard perguntando de cetona, porém, se eu quero estudar funções orgânicas, eu tenho que ter algo ativo que vai me dar tudo aquilo. É aí que a folha entra, antes delas, para revisar o tema completo. Os flashcards pegam o detalhe que você errou.
E o mapa mental? Ele geralmente demora bastante tempo e para ser um bom mapa mental a pessoa já tem que ter um domínio muito grande. Se a pessoa vai preparar uma aula, é legal fazer um mapa mental. Mas para aprender ou revisar um conteúdo, geralmente não é o mais eficiente.
O resumo tradicional, só para reler, fica por último. Ele gasta muito tempo, e você não consegue voltar nele de forma ativa.
| Formato | Para que serve | Quando usar | Onde aprender mais |
|---|---|---|---|
| Resumo ativo em colunas | Revisar o assunto inteiro se testando com as anotações tampadas | Durante e logo depois da aula, e na revisão do tema completo | Método Cornell |
| Flashcards | Rever um detalhe que você errou, de forma ativa | Depois das questões, para os pontos que você errou | Flashcards |
| Questões por tema | Ver se você sabe aplicar o assunto que acabou de estudar | Logo depois de estudar um tema | Caderno de erros |
| Questões misturadas | Treinar a lembrança com os temas embaralhados, como na prova | Depois que você já revisou vários temas | Como analisar simulado |
| Mapa mental | Organizar um assunto que você já domina | Quando você vai explicar ou preparar uma aula | Mapa mental |
| Resumo tradicional para reler | Pouco para revisar: gasta muito tempo e não obriga você a lembrar | Por último, só se ele virar folha de autoteste | Como estudar de forma eficiente |
Para ver todos os métodos comparados, veja qual forma de estudar rende mais.
Como encaixar o resumo na rotina?
O resumo cabe na rotina quando não toma o tempo das questões e quando você consegue levar a folha para revisar em qualquer lugar.
Aqui embaixo tem o limite de tempo e o lugar de fazer a folha. Para montar a semana inteira, veja a rotina de estudos e o cronograma de estudos.
Quanto tempo gastar resumindo?
Resumir não pode custar mais tempo do que a própria aula.
Na aula gravada, anote enquanto assiste. Quem pausa o tempo todo para copiar tudo deixa a aula muito mais longa. Aí o resumo está roubando o tempo das questões.
Na prática, fica assim:
- anote durante a aula, sem ficar pausando;
- preencha os conceitos logo depois;
- faça o recall falado, não escrito;
- deixe a revisão de cada folha curta.
Escrever o recall gasta muito mais tempo, não dá mais resultado e fica muito mais difícil colocar na rotina. Então fale.
O tempo que sobra vai para questões. É nelas que você descobre se sabe aplicar o conteúdo.
Se a sua semana tem mais horas de resumo do que de questões, a conta está invertida.
Resumo no caderno ou no digital?
Eu recomendo começar o resumo no papel, porque é importante que seja material físico, é importantíssimo que ele seja concreto. A folha física é mais fácil de tampar e de levar para revisar em qualquer lugar.
Com os flashcards é igual. Você pode fazer no papel, pode fazer em aplicativos, muita gente utiliza o Anki por exemplo, mas geralmente eu recomendo que a pessoa inicie no papel.
Para achar tudo na revisão, organize assim:
Como os aprovados usaram o resumo em colunas?
Os meus alunos aprovados levaram a revisão ativa a sério desde o começo.
Eles não esperaram terminar todo o conteúdo para revisar, mas eles conseguiram revisar do jeito certo e isso foi determinante para aumentar as notas.
A Marina, minha aluna, fez essa folha em Física, Química e Biologia e passou em Medicina na UFMG. A história dela eu conto na página do método Cornell.
Se você quer fazer esse caminho comigo, o VemMED 5.0 é o meu curso completo:
- 9 módulos;
- aulas ao vivo;
- mentorias para montar o cronograma;
- garantia incondicional de 7 dias.
Para ver o caminho inteiro até a vaga, veja como passar em Medicina.
Dúvidas frequentes sobre como fazer resumo
Resumo é perda de tempo para quem estuda para Medicina?
O resumo tradicional, feito só para reler, é quase sempre perda de tempo: gasta muito tempo e dá pouco retorno, porque você não consegue voltar nele de forma ativa.
O resumo que obriga você a lembrar vale a pena. É a folha em colunas que você revisa tampando as anotações e respondendo de cabeça.
Então eu não mando cortar o resumo da rotina. Eu mando trocar o tipo de resumo.
Ah, mas eu gosto de fazer resumo bonito. Eu sei, mas gostar de fazer não é o mesmo que lembrar na hora da questão.
Qual o tamanho certo de um resumo para estudar?
O tamanho certo é o que você consegue revisar rápido.
Se o resumo vira um caderno inteiro, você não volta nele. E resumo que não é revisado não serve para a prova.
Guarde só o núcleo que você achou no mapeamento:
- títulos;
- destaques;
- figuras;
- o que as questões resolvidas cobram.
Na coluna de conceitos, escreva cada ideia como palavra-chave ou pergunta, não como frase longa. Se a folha não cabe numa revisão curta, ela ainda está grande demais.
Resumo ou mapa mental: qual é melhor para revisar?
Para revisar, eu prefiro a folha em colunas.
O mapa mental demora para fazer e exige que você já domine muito o assunto.
A folha que você tampa e usa para se testar rende mais na revisão, porque obriga você a lembrar. Se você gosta de mapa mental, use depois, para organizar um tema que já está firme.
Posso fazer o resumo no computador ou no celular?
Pode, mas eu recomendo começar no papel. A folha física é mais fácil de tampar na revisão e vai com você para qualquer lugar.
Com os flashcards eu recomendo o mesmo: comece no papel, mesmo que depois você use um aplicativo.
Depois que o hábito estiver firme, você testa o digital. Só toma cuidado: no aplicativo, a tendência é fazer cartão demais, e não é o volume que importa.
Quando devo revisar o resumo?
Revise desde o começo, sem esperar terminar a matéria. Os meus alunos aprovados não deixaram a revisão para o fim.
Marque check no que você acertou e X no que errou. Comece a próxima revisão pelos X. Assim o seu tempo vai para o que você ainda não sabe.
Para espaçar as revisões ao longo das semanas, veja a página de revisão espaçada.
O mesmo jeito de resumir serve para o trabalho da escola?
Serve para a primeira parte: o mapeamento e a escolha das ideias principais são iguais nos dois casos.
Depois, o formato muda:
- Trabalho da escola: você escreve essas ideias em texto corrido, com as suas palavras e sem dar a sua opinião.
- Prova: você transforma as mesmas ideias na folha em colunas, com os conceitos em forma de pergunta.
Então o começo é o mesmo, e só o formato final muda.
Sobre mim, a Sassá
Sou a Sabrina Oliveira, a Sassá: educadora especialista em aprendizagem e neurociência da aprovação e criadora da VemMED. Eu acompanho vestibulandos que querem Medicina pública pelo ENEM e pelo SISU, e sou autora de material didático. A minha régua é estudar certo, não estudar muito, e é por isso que eu troco o resumo bonito pela folha que obriga você a lembrar. No meu canal e nas minhas redes eu mostro as minhas folhas, os flashcards e as revisões que eu uso com os meus alunos. Se você quer saber mais sobre o meu trabalho, a minha página sobre mim conta tudo. Bora com tudo, que eu estou na torcida pela sua aprovação.